大相撲の世界で注目を集める琴勝峰。
そんな琴勝峰関ですが、その驚異的な体格と力強さの秘密は、実は父親にあったのです。
琴勝峰関の父親である手計学（てばかり・まなぶ）さんは、ボディビルダーとしての豊富な経験を持ち、同時に長年居酒屋を経営している異色の経歴の持ち主です。
その専門知識と経験を活かして、琴勝峰関を幼少期から鍛え上げてきました。
琴勝峰関の驚異的な体格と力強さの裏には、父親の独自の筋トレ方法と食事管理があったのです。
そこで今回は、
- 琴勝峰の父親の経歴と居酒屋経営
- 父親が実践する筋トレと食事管理の方法
- 琴勝峰を鍛え上げた父親の独自メソッド
主にこの３つについて迫っていきます。
それでは早速本題に入りましょう！
琴勝峰の父親の経歴と居酒屋経営
まずは、琴勝峰関の父親である手計学さんの経歴について詳しく見ていきましょう。
手計学さんは、現在60歳の現役ボディビルダーです。
今でも「体がバッキバキ」と評されるほどの体型を維持していることで知られています。
父の手計（てばかり）学さんは、現在も週６日はジム通いというボディービルダー。
出典：日刊スポーツ
手計学さんの主な経歴は、以下のとおりです。
- ベンチプレスの元千葉県記録保持者
- ボディビルディングと筋力トレーニングの専門家
- 週６日はジムに通う現役ボディビルダー
- 千葉県柏市で居酒屋「達磨（だるま）」を50年以上経営
特筆すべきは、手計学さんが経営する居酒屋「達磨（だるま）」です。
この店は、柏駅東口から徒歩５分の場所にあり、地元の人々に長年愛されている老舗の大衆居酒屋だそうです。
店内には琴勝峰関と弟の琴手計（現在の琴栄峰）の写真がずらりと飾られており、相撲ファンの間でも有名なスポットとなっているとのこと。
リーズナブルな価格設定も人気の秘密のようです。
手計学さんは、その印象的な体格から、マンガ「ドラゴンボール」に登場するキャラクター「亀仙人」にそっくりなことから『亀仙人』と愛称で親しまれており、相撲ファンの間でも有名な存在となっているようです。
手計学さんは、ボディビルダーとしての専門知識と居酒屋経営者としての経験を併せ持つ、まさに「筋肉のスペシャリスト」なのですね。
父親が実践する筋トレと食事管理の方法
手計学さんは、どのような筋トレと食事管理を実践しているのでしょうか？
調べたところ、手計学さんは、自身のボディビルディング経験を活かして、独自の筋トレと食事管理の方法を確立しているとのこと。
これらの方法は、琴勝峰関の体づくりにも大きく貢献しているそうです。
手計学さんの筋トレ方法の特徴は、基本に忠実でありながら、効率的な筋力増強を目指している点とのことです。
主な特徴は以下の通りです。
基本的な種目（スクワット、ベンチプレス、デッドリフトなど）を重視
フリーウェイトを中心としたトレーニング
適切な重量と回数のバランスを重視
定期的なプログラムの見直しと調整
凄いですね！
「食事管理」に関しては、ボディビルダーとしての経験を活かし、以下のような点に注意を払っているようです。
十分なタンパク質摂取（体重１kgあたり２g以上）
複合炭水化物を中心とした適切なエネルギー摂取
健康的な脂質の摂取（オメガ３脂肪酸など）
手計学さんは、これらの筋トレと食事管理の方法を自身で実践するだけでなく、琴勝峰関の体づくりにも応用してきたそうです。
ボディビルの経験を活かして、父親は琴勝峰関を幼少期から鍛え、食生活にも気を配っていました。
出典：知っ得！大相撲
その結果、琴勝峰関は幼少期から驚異的な体格と力強さを持つようになったとのことです。
琴勝峰を鍛え上げた父親の独自メソッド
手計学さんは、琴勝峰関をいつ頃から鍛え始めたのでしょうか？
手計学さんは、琴勝峰関が幼稚園で相撲を始めてから半年遅れで自身も相撲を始め、一緒に稽古をするようになったそうです。
幼稚園で始めた琴勝峰から半年遅れで、学さんは相撲も始めた。
出典：日刊スポーツ
この時から、琴勝峰関への独自の指導が始まったようです。
琴勝峰関を鍛え上げた手計学さんの独自メソッドには、以下のような特徴があります。
早期からの基礎トレーニング
四股や股割りを日課とし、器具を使わずに基礎的な体の動きを習得させたようです。
四股や股割りを日課に器具などを使わず、一緒に鍛えた。
出典：日刊スポーツ
効率的な筋力トレーニング
小学生の頃から、ボディビルの経験を活かした効率的な筋力トレーニングを指導したとのこと。
千葉・柏市で居酒屋も営む父に、幼少期から鍛えてもらった。
出典：日刊スポーツ
相撲に特化した体づくり
相撲に必要な筋力と柔軟性のバランスを考慮したトレーニングプログラムを組んだとのこと。
適切な食事管理
成長期の琴勝峰関に最適な栄養バランスを考えた食事指導を行ったようです。
朝は炭水化物を多め、夜はタンパク質やビタミン系を増やし、成長ホルモンが分泌されやすいように食のバランスを考えていたそうです。
出典：知っ得！大相撲
メンタル面のサポート
体づくりだけでなく、精神面での強さも育てるよう心がけたそうです。
この独自メソッドの結果、琴勝峰関は幼い頃から驚異的な怪力を発揮するようになったとのことです。
例えば、以下のような逸話があります。
ほどなく、琴勝峰の怪力が目立つようになった。親戚の家で勢いよく足を伸ばすと風呂に穴が開き、階段の手すりに引っかけたタオルを引っ張っると、手すりの方が抜けたりした。
出典：日刊スポーツ
手計学さんの指導は、単に体を大きくするだけでなく、相撲に適した体づくりを目指したものだったのです。
バランスの取れた筋力と柔軟性、そして相撲の技術を効果的に使えるような体づくりを心がけたのですね。
また、食事面でも細心の注意を払っています。
毎日新聞の報道によると、「ボディービルが趣味で体を鍛えようと知識を深め、琴勝峰には小学生の頃から筋力を効率良くつけるための食生活を心掛けさせてきた」とあります。
恐るべし武天老師様！
まとめ
今回は、ボディビルダーで居酒屋経営者である琴勝峰関のお父さんが、筋トレと食事で息子である琴勝峰関を鍛え上げたことについて紹介いたしました。
琴勝峰関の父親である手計学さんは、ボディビルダーとしての豊富な経験と居酒屋経営者としての側面を持つユニークな人物です。
その専門知識と経験を活かし、独自の筋トレと食事管理の方法で琴勝峰関を鍛え上げてきました。
手計学さんの指導方法の特徴は、基礎を重視しながらも効率的な筋力増強を目指す点にあります。
また、相撲に特化した体づくりと適切な食事管理を組み合わせることで、琴勝峰関の驚異的な体格と力強さを育てあげました。
現在、琴勝峰関は大相撲の世界で注目を集める力士となっています。
その背景には、父親である手計学さんの献身的な指導と支援があったのです。
今後も、琴勝峰関の活躍と共に、その強さの源である父親の存在にも注目が集まることでしょう。
それでは、ありがとうございました。
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